ENTRAÎNEMENT AU VOLUME
Le but de se programme va être de travailler en séries multiples un seul exercice par groupe musculaire.
Ceci est un entraînement très concentré et sera réalisé sur une amplitude...
TEST 100% WHEY ADVANCED DE THE PROTEIN WORKS
Test de la 100% Whey Advanced de chez TPW
Plus de muscles, moins de gras
Comment augmenter vos gains musculaires et diminuer votre masse grasse… avec vos urines Bonjour, je m’appelle Ryan, je suis coach sportif, auteur du blog Progression-Musculation et je...
Spartacus Workout 1/2
Spartacus est une série connu notamment pour son univers antique, ses combats, ses scènes de violences mais aussi et surtout par le physique de ses allons donc voir...