Bonjour à tous,

Dans cette nouvelle vidéo , j’ai décidé de m’attaquer à un mythe qui à la vie dure chez les jeunes pratiquant de musculation.

Repeter de nombreux exercices d’abdominaux va t’il permettre de developper mes abdominaux?

Je recoin très souvent des questions à propos des abdominaux , comment les developper , comment les rendres visibles etc.

Tous d’abord sachez que j’ai spécialement écrit un ebook gratuit ou je détail comment avoir des abdominaux visible ! Tu peux le télécharger ici .

Ensuite , dans cette vidéo je te montre les erreurs à éviter pour avoir des abdominaux visibles !

Dit moi dans les commentaires ton principal problème qui t’empêche de voir tes abdominaux .

Je répondrais à tes questions dans les prochaines vidéos !

 

Merci encore de suivre le site aesthetic-lifestyle et à interagir avec moi.

 

A bientôt !

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